Yoga

Voel jij je soms een wandelend hoofd?

In onze huidige samenleving is er veel aandacht voor ons hoofd en wat zich daarin allemaal afspeelt en is er voor het lichaam slechts een bijrol weggelegd. Terwijl ons lichaam zoveel belangrijke functies vervult.  Het brengt jou overal waar jij naar toe wilt, het biedt jouw veilige bescherming en heeft een signaalfunctie.  De signalen die ons lichaam uitzendt vertellen ons hoe het met ons gaat. Maar om deze signalen te kunnen ontvangen is voelen van essentieel belang. Als wij deze niet kunnen waarnemen en daardoor er niets met deze signalen gebeurt gaat jouw lichaam hardere signalen sturen, net zo lang totdat jij deze wel voelt en  actie onderneemt. Yoga is een hele mooie vorm om vanuit jouw hoofd in het lijf te komen.  En jouw lichaam de aandacht te geven waar het om vraagt om jouw als mens te laten groeien. Lees meer over het aanbod van yogalessen.

Massage

Verwelkom de ontspanning, verwelkom jouw eigen lichaam.

Wat als je even niets hoeft? Dat het even helemaal om jou gaat. Je de drukte van jouw leven langzaam van je af kunt laten glijden terwijl jij ligt met jouw ogen gesloten, jouw aandacht naar binnen. Je jouw adem langzaam in en uit voelt stromen en je met iedere uitademing een diepere ontspanning ervaart. Jouw tijd om weer even op te laden, in contact te komen met jezelf. Lees meer over het aanbod massage.

BRTT&TRB®

Voor als je weer voluit wilt leven!

De aarde is een prachtige planeet waarop wij samen mogen wonen, maar dat moet je wel kunnen zien, ruiken en voelen. Wat als jij te veel in beslag wordt genomen door de waan van de dag? Als jij de vele toxische verleidingen niet kunt weerstaan? Of je mee laat slepen door allerlei angsten? Niet verwerkte emoties en/of trauma’s verhinderen dat je onbezorgd kunt leven. Onverklaarbare lichamelijke- en/of psychische klachten zorgen ervoor dat jij je beperkt voelt. Jouw lichaam heeft allerlei herinneringen opgeslagen welke jouw hoofd misschien nooit heeft opgeslagen of niet meer weet. Door jouw lichaam te laten spreken kun je allerlei vastzittende spanning in het lichaam loslaten. Middels jouw adem kun jij jouw zenuwstelsel ontspannen wat overprikkeling kan ontladen. Ook kan je middels jouw adem een ander denkpatroon aannemen waardoor je angsten en overtuigingen op een andere manier kan benaderen. Lees meer over het aanbod BRTT&TRB®.

Wat goed is voor jou, is goed voor iedereen en daar help ik jou graag bij.

Liefs, Danielle